竹科地表最強大叔小馬哥 2017/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

竹科地表最強大叔小馬哥新竹
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竹科地表最強大叔小馬哥

6.0 km | 01:07:43 | 11:17/km

2017 Spartan Race Taiwan 就在大桃園

官方成績
日期	2017-10-14
成績	01:07:43
總名次	21 / 65
分組名次	3 / 10
平均速度	11:17/km

日期: 2017-10-14 10:29 - 卡路里: 292 Cal

新竹

竹科地表最強大叔小馬哥

·

2017/10/14 Spartan Race Taiwan
超變態的障礙賽 6km 24道關卡
幸運拿到40歲以上分3(分1 李智群40 分2 許進富42)
我是賽事中最年長最瘦小的選手
3舉重全過關（55kg圓球、40kg抱筒、40kg砂袋）
被罰3次波比跳(標槍、橫槓、爬繩)
第一次參加賽道上全是大快肌的小鮮肉
賽前無特別重訓加強肌力(單雙槓+爬樹)
以年齡50歲.體重53kg
跨界挑戰來完成它!
已經是超越自己極限了!

賽前宣言: 玩一下不一樣的賽事(拼前5)

賽後評分: 沒補給，無玩賽禮
給 2 星

10月累積里程 : 551.26 km

iPhone 手動上傳 | 7 years ago

Fred, ivy yo 和其他 32 人說推

·

觀看另 2 則留言

Johnson 恭喜分3, 超強的.

2017-10-14 18:35 ·

1 個人推

陳榮興晚安
週末愉快^_^

2017-10-14 19:41 ·

1 個人推

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