9.0 km | 01:12:49 | 08:04/km日期: 2017-10-13 06:38 - 地點: 加祿 - 天氣: 雨 - 平均心率: 137 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'09" / 07'25" / 07'58" / 07'48" / 07'53" / 08'03" / 08'34" / 08'40" / 08'12" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 08'29" (+00'37") | 3012 / 9012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
259.92 km 
母子鱷魚牌 BN68寶藍 累積 :
267.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'25" | 00:15'34" |
| 3 | 07'58" | 00:23'32" |
| 4 | 07'48" | 00:31'20" |
| 5 | 07'53" | 00:39'13" |
| 6 | 08'03" | 00:47'16" |
| 7 | 08'34" | 00:55'50" |
| 8 | 08'40" | 01:04'30" |
| 9 | 08'12" | 01:12'42" |
| 9.0 | 09'31" | 01:12'49" |
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