魏木榮 2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

魏木榮苗栗
ID 167909

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8.0 km | 00:45:41 | 05:42/km

日期: 2017-10-19 05:20 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'56" / 05'25" / 05'46" / 05'50" / 05'38" / 05'35" / 05'29" / 05'26" / 60'00" /

10月累積里程 : 120.16 km

Android - Sony E5653 上傳 | 7 years ago

莊秀菊(動魂), 蔡清江和其他 29 人說推

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葉忠承木榮兄早安運動愉快

2017-10-19 06:35 ·

1 個人推

早安跑步運動愉快

2017-10-19 06:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'25"	00:11'21"
3	05'46"	00:17'07"
4	05'50"	00:22'57"
5	05'38"	00:28'35"
6	05'35"	00:34'10"
7	05'29"	00:39'39"
8	05'26"	00:45'05"
8.0	60'00"	00:45'41"

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