蓁Ivy 2017/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

蓁Ivy 高雄
ID 298807

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1.0 km | 00:13:23 | 13:21/km

日期: 2017-10-20 23:13 - 地點: 海山高工 - 天氣: 雨 - 卡路里: 48 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 13'19" / 66'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'19"

(13'19")

13'19"

1000 / 1000

2

00'03"

(13'23")

35'40" (+22'21")

1 / 1001

跑完緩和心情的走走

10月累積里程 : 115.03 km

mizuno ekiden spirit 2 累積 : 407.7 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Steven Lee, 黃金豆和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'19"	00:13'19"
1.0	37'27"	00:13'23"

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