18.1 km | 02:02:54 | 06:47/km日期: 2017-10-22 05:33 - 總爬升: 553 m - 平均心率: 177 - 卡路里: 1108 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'06" / 08'13" / 06'32" / 06'27" / 06'30" / 07'25" / 07'36" / 07'37" / 07'48" / 10'45" / 05'43" / 05'48" / 05'36" / 05'51" / 07'38" / 07'16" / 06'00" / 09'02" / 09'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
400.52 km 
Saucony Kinvara 6 累積 :
1912.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 08'13" | 00:17'19" |
| 3 | 06'32" | 00:23'51" |
| 4 | 06'27" | 00:30'18" |
| 5 | 06'30" | 00:36'48" |
| 6 | 07'25" | 00:44'13" |
| 7 | 07'36" | 00:51'49" |
| 8 | 07'37" | 00:59'26" |
| 9 | 07'48" | 01:07'14" |
| 10 | 10'45" | 01:17'59" |
| 11 | 05'43" | 01:23'42" |
| 12 | 05'48" | 01:29'30" |
| 13 | 05'36" | 01:35'06" |
| 14 | 05'51" | 01:40'57" |
| 15 | 07'38" | 01:48'35" |
| 16 | 07'16" | 01:55'51" |
| 17 | 06'00" | 02:01'51" |
| 18 | 09'02" | 02:10'53" |
| 18.1 | 09'09" | 02:11'49" |
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