郭育豪 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

郭育豪台南
ID 318346

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4.3 km | 00:32:46 | 07:36/km

日期: 2017-10-24 18:05 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 07'36" / 07'18" / 07'40" / 07'42" / 08'07" /

基本訓練

10月累積里程 : 89.15 km

Sketchers Gorun 累積 : 706.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'18"	00:14'54"
3	07'40"	00:22'34"
4	07'42"	00:30'16"
4.3	08'03"	00:32'47"

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