6.9 km | 00:48:38 | 07:01/km日期: 2017-10-22 08:11 - 平均心率: 151 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 06'49" / 06'40" / 07'24" / 06'43" / 07'15" / 07'08" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'34") | 920 / 6920 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 99.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'40" | 00:13'29" |
| 3 | 07'24" | 00:20'53" |
| 4 | 06'43" | 00:27'36" |
| 5 | 07'15" | 00:34'51" |
| 6 | 07'08" | 00:41'59" |
| 6.9 | 07'12" | 00:48'37" |
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