Emily 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Emily 屏東
ID 251079

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1.3 km | 00:09:27 | 07:03/km

日期: 2017-10-25 17:52 - 卡路里: 64 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 07'17" / 06'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

07'15"

953 / 953

2

02'32"

(09'27")

07'35" (+00'20")

333 / 1287

熱身跑
接著間歇跑

10月累積里程 : 116.69 km

Hoka one one Clifton 2 累積 : 970.6 km

Android - Sony C5502 上傳 | 7 years ago

Keith, Ivan 和其他 16 人說推

·

Kevin Cha 早安，間歇愉快～

2017-10-26 06:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
1.3	06'22"	00:09'27"

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