14.1 km | 01:28:37 | 06:16/km日期: 2017-10-24 19:27 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 1039 Cal - 總步數: 15896 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'59" / 06'59" / 06'25" / 06'09" / 05'16" / 06'34" / 06'13" / 06'12" / 06'33" / 06'45" / 06'39" / 05'52" / 05'40" / 05'33" / 07'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 521.48 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'59" | 00:13'58" |
| 3 | 06'25" | 00:20'23" |
| 4 | 06'09" | 00:26'32" |
| 5 | 05'16" | 00:31'48" |
| 6 | 06'34" | 00:38'22" |
| 7 | 06'13" | 00:44'35" |
| 8 | 06'12" | 00:50'47" |
| 9 | 06'33" | 00:57'20" |
| 10 | 06'45" | 01:04'05" |
| 11 | 06'39" | 01:10'44" |
| 12 | 05'52" | 01:16'36" |
| 13 | 05'40" | 01:22'16" |
| 14 | 05'33" | 01:27'49" |
| 14.1 | 07'28" | 01:28'37" |
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