12.2 km | 01:03:38 | 05:12/km日期: 2017-10-22 17:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'11" / 05'15" / 05'05" / 05'08" / 05'06" / 05'09" / 05'12" / 05'13" / 05'12" / 05'17" / 05'18" / 05'25" / 05'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 48.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'15" | 00:10'26" |
| 3 | 05'05" | 00:15'31" |
| 4 | 05'08" | 00:20'39" |
| 5 | 05'06" | 00:25'45" |
| 6 | 05'09" | 00:30'54" |
| 7 | 05'12" | 00:36'06" |
| 8 | 05'13" | 00:41'19" |
| 9 | 05'12" | 00:46'31" |
| 10 | 05'17" | 00:51'48" |
| 11 | 05'18" | 00:57'06" |
| 12 | 05'25" | 01:02'31" |
| 12.2 | 05'03" | 01:03'37" |
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