郭育豪 2017/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

郭育豪台南
ID 318346

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3.1 km | 00:47:16 | 15:14/km

日期: 2017-11-03 19:41 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 14'54" / 14'38" / 11'40" / 60'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 99.79 km

Sketchers Gorun 累積 : 706.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Ann 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'54"	00:14'54"
2	14'38"	00:29'32"
3	11'40"	00:41'12"
3.1	78'03"	00:47'17"

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