10.1 km | 01:13:07 | 07:14/km日期: 2017-11-07 04:49 - 平均心率: 136 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'43" / 07'33" / 07'03" / 06'36" / 07'04" / 07'24" / 07'13" / 07'00" / 07'19" / 07'04" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'03" (+00'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'36" (+05'01") | 97 / 10097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
263.41 km 
NIKE ZOOM STREAK6 831413 600 累積 :
1583.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'33" | 00:15'16" |
| 3 | 07'03" | 00:22'19" |
| 4 | 06'36" | 00:28'55" |
| 5 | 07'04" | 00:35'59" |
| 6 | 07'24" | 00:43'23" |
| 7 | 07'13" | 00:50'36" |
| 8 | 07'00" | 00:57'36" |
| 9 | 07'19" | 01:04'55" |
| 10 | 07'04" | 01:11'59" |
| 10.1 | 11'36" | 01:13'07" |
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