8.1 km | 01:05:45 | 08:06/km日期: 2017-11-10 06:46 - 平均心率: 168 - 卡路里: 757 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'34" / 08'04" / 08'11" / 08'07" / 07'54" / 07'56" / 08'11" / 08'03" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 08'02" | 2112 / 8112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 356.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'04" | 00:16'38" |
| 3 | 08'11" | 00:24'49" |
| 4 | 08'07" | 00:32'56" |
| 5 | 07'54" | 00:40'50" |
| 6 | 07'56" | 00:48'46" |
| 7 | 08'11" | 00:56'57" |
| 8 | 08'03" | 01:05'00" |
| 8.1 | 06'48" | 01:05'46" |
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