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23.0 km | 02:26:59 | 06:23/km | 第3半馬
日期: 2013-12-15 06:05 - 地點: 歸仁 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1615 Cal · 留言 第一個補給站(2.5K)14分多,第二個30分,第三個45分,第四個約一個小時,第五個1小時17分,第六個1小時33分,第七個1小時48分,第八個補給站20K時,約2小時02分,到了第九個補給站約2小時18分,心想說剩下500公尺可以狂飆了,誰知一直衝卻衝不到終點,衝到沒力都想用走的,沒想到這500公尺我跑了快9分鐘,這公里數差太多了吧! 賽前宣言:
12月累積里程 : 207.76 km 手動上傳 | 11 years ago |