2.0 km | 00:38:50 | 19:04/km日期: 2017-11-12 09:54 - 平均心率: 97 - 卡路里: 88 Cal - 總步數: 7674 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 26 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 13'16" / 12'49" / 364'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'05" | 1000 / 1000 | 206 / 28 |
| 2 | | 20'28" (+03'23") | 1001 / 2001 | 192 / 25 |
| 3 | | 34'56" (+17'51") | 35 / 2037 | 152 / 18 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 12773~15525 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 15525~17490 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 17490~18079 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 18079~19160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 19160~19652 | 97.5~100% |
| 最大心率為19652 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 90.00 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'16" | 00:13'16" |
| 2 | 12'49" | 00:26'05" |
| 2.0 | 361'11" | 00:38'50" |
留言 
