溪湖人 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
ID 55169

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1.6 km | 00:11:08 | 06:46/km

日期: 2017-11-16 20:50 - 卡路里: 88 Cal - 總步數: 1826 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'24" / 07'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'25"

(06'25")

06'24"

1001 / 1001

176 / 88

2

04'42"

(11'07")

07'19" (+00'55")

642 / 1644

147 / 92

11月累積里程 : 351.47 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

張仁煌, 黃永忠和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
1.6	07'22"	00:11'08"

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