陳映谷 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳映谷台中
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7.1 km | 00:50:04 | 07:04/km

日期: 2017-11-16 21:57 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'46" / 06'52" / 06'39" / 08'58" / 06'47" / 06'47" / 06'46" / 06'54" /

基本訓練

11月累積里程 : 186.23 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

小高, 老莫和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'52"	00:13'38"
3	06'39"	00:20'17"
4	08'58"	00:29'15"
5	06'47"	00:36'02"
6	06'47"	00:42'49"
7	06'46"	00:49'35"
7.1	07'23"	00:50'04"

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