8.0 km | 00:38:14 | 04:45/km日期: 2017-11-22 05:32 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'28" / 08'16" / 07'36" / 13'53" / 07'57" / 07'58" / 07'41" / 07'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'27" | 40 / 8040 |
11月累積里程 : 158.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 08'16" | 00:15'44" |
| 3 | 07'36" | 00:23'20" |
| 4 | 13'53" | 00:37'13" |
| 5 | 07'57" | 00:45'10" |
| 6 | 07'58" | 00:53'08" |
| 7 | 07'41" | 01:00'49" |
| 8 | 07'20" | 01:08'09" |
| 8.0 | 03'15" | 01:08'17" |
展開計圈分析
留言 
