6.4 km | 00:36:01 | 05:35/km日期: 2017-11-27 18:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 6462 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'05" / 05'49" / 05'35" / 05'29" / 05'22" / 05'15" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'52") | 1000 / 1000 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'48" (+00'35") | 1002 / 2002 | 179 / 96 |
| 3 | | 05'34" (+00'21") | 1001 / 3004 | 179 / 100 |
| 4 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 4004 | 179 / 101 |
| 5 | | 05'21" (+00'08") | 1009 / 5013 | 180 / 103 |
| 6 | | 05'13" | 1004 / 6018 | 181 / 105 |
| 7 | | 05'17" (+00'04") | 447 / 6465 | 182 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 221.07 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'49" | 00:11'54" |
| 3 | 05'35" | 00:17'29" |
| 4 | 05'29" | 00:22'58" |
| 5 | 05'22" | 00:28'20" |
| 6 | 05'15" | 00:33'35" |
| 6.4 | 05'26" | 00:36'01" |
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