5.2 km | 00:31:56 | 06:06/km日期: 2017-11-28 07:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5838 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'06" / 06'11" / 05'55" / 06'20" / 05'53" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'14") | 1005 / 1005 | 184 / 88 |
| 2 | | 06'15" (+00'25") | 1009 / 2015 | 184 / 86 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3015 | 184 / 93 |
| 4 | | 06'23" (+00'33") | 1006 / 4021 | 184 / 85 |
| 5 | | 05'53" (+00'03") | 1006 / 5027 | 176 / 96 |
| 6 | | 05'40" | 229 / 5257 | 184 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
138.28 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7924.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'11" | 00:12'17" |
| 3 | 05'55" | 00:18'12" |
| 4 | 06'20" | 00:24'32" |
| 5 | 05'53" | 00:30'25" |
| 5.2 | 06'36" | 00:31'56" |
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