溫正成 2017/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

溫正成彰化
ID 285260

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6.1 km | 00:34:41 | 05:39/km

日期: 2017-11-28 20:43 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'13" / 05'39" / 05'48" / 05'37" / 05'14" / 05'16" / 07'41" /

基本訓練

11月累積里程 : 107.69 km

母子鱷魚 Y拖3代黃累積 : 724.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'39"	00:11'52"
3	05'48"	00:17'40"
4	05'37"	00:23'17"
5	05'14"	00:28'31"
6	05'16"	00:33'47"
6.1	07'38"	00:34'47"

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