林文收 2017/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

林文收高雄
ID 81507

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11.2 km | 01:11:06 | 06:22/km

日期: 2017-12-03 06:24 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'25" / 06'29" / 06'25" / 06'19" / 06'17" / 06'18" / 06'08" / 06'19" / 06'28" / 06'27" / 06'31" / 06'34" /

12月累積里程 : 285.37 km

GPX 上傳 | 6 years ago

濱ㄚ, C. H. CHEN 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'29"	00:12'54"
3	06'25"	00:19'19"
4	06'19"	00:25'38"
5	06'17"	00:31'55"
6	06'18"	00:38'13"
7	06'08"	00:44'21"
8	06'19"	00:50'40"
9	06'28"	00:57'08"
10	06'27"	01:03'35"
11	06'31"	01:10'06"
11.2	06'34"	01:11'06"

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