Tingyeh Wu 2013/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Tingyeh Wu 基隆
ID 79855

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9.3 km | 01:00:24 | 06:30/km

日期: 2013-10-08 22:00 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 06'44" / 06'50" / 06'19" / 06'20" / 06'11" / 06'10" / 06'40" / 06'20" / 07'10" / 06'10" /

10月累積里程 : 35.37 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'50"	00:13'34"
3	06'19"	00:19'53"
4	06'20"	00:26'13"
5	06'11"	00:32'24"
6	06'10"	00:38'34"
7	06'40"	00:45'14"
8	06'20"	00:51'34"
9	07'10"	00:58'44"
9.3	06'09"	01:00'24"

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成績 : 01:07:05

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