一塊兩毛五 2013/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
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一塊兩毛五

5.1 km | 00:29:58 | 05:54/km

日期: 2013-12-26 18:34 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 78%

Pace: 06'10" / 06'11" / 06'07" / 05'31" / 05'41" / 04'28" /

基本訓練

12月累積里程 : 105.51 km

NIKE DUAL FUSION RUN MSL 累積 : 1137.5 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

籃振平, Richard Chen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'11"	00:12'21"
3	06'07"	00:18'28"
4	05'31"	00:23'59"
5	05'41"	00:29'40"
5.1	04'26"	00:29'58"

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