周怡君 2017/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

周怡君台中
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3.1 km | 00:21:55 | 07:09/km

日期: 2017-12-13 20:08 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'00" / 07'24" / 07'07" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'53"

999 / 999

2

07'24"

(14'17")

07'24" (+00'31")

999 / 1999

3

07'14"

(21'31")

07'12" (+00'19")

1002 / 3001

4

00'24"

(21'55")

08'30" (+01'37")

47 / 3048

12月累積里程 : 23.14 km

mizuno 20 累積 : 137.0 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'24"	00:14'24"
3	07'07"	00:21'31"
3.1	06'39"	00:21'55"

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