Haw Haw Chien 2017/09/24 訓練日誌

Haw Haw Chien 高雄
ID 347500

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賽事 (5)

最佳成績:

半馬 : 02:38:31

全馬 : 06:09:51

即將參加 :

2025 恆春古城公益馬拉松-慶祝恆春古城建城150週年系列活動
02/23 剩餘天數 : 5

六大自然奇觀-火山(3週賽事)
03/01 剩餘天數 : 11

2025 臺南古都國際半程馬拉松
03/02 剩餘天數 : 12
無傷完賽

2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 高雄場
05/04 剩餘天數 : 75
無傷完賽

2025 中興新村半程馬拉松-玩出興花漾
05/25 剩餘天數 : 96

跑齡 : 8 年 (已參加場比賽)
總里程 :

2990.9 km |

55.8 km
2025 年 :

120.7 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Feb	71.3	0.0
Jan	49.4	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	117.9	0.0
Nov	95.8	3.7
Oct	138.1	0.0
Sep	82.4	0.0

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2024/11/16 賀！Haw Haw Chien 破PB - 半馬 | 02:38:31
2024/10/12 Haw Haw Chien 完成了第 10 半馬! - 2024 池上星夜慢城路跑
2018/11/11 賀！Haw Haw Chien 破PB - 9.7 km | 01:11:50
2018/10/07 Haw Haw Chien 完成了初馬! - 2018 Chicago Marathon
2018/07/29 賀！Haw Haw Chien 破PB - 20.6 km | 02:49:27
2018/03/10 恭喜 Haw Haw Chien 獲得 500 推
2018/01/14 賀！Haw Haw Chien 破PB - 半馬 | 02:54:22
2017/12/24 賀！Haw Haw Chien 破PB - 半馬 | 02:54:55
2017/12/02 Haw Haw Chien 完成了初半馬! - 2017 牧野池上馬拉松(環花東系列賽)

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Haw Haw Chien

12.0 km | 01:40:28 | 08:22/km

2017 東港大鵬灣超半程馬拉松路跑公開賽

官方成績
日期	2017-09-24
成績	01:40:28
總名次	328 / 654
分組名次	24 / 69
平均速度	08:22/km

日期: 2017-09-24 12:34 - 地點: 東港大鵬灣 - 天氣: 熱死人要中暑了 - 卡路里: 529 Cal

賽後評分: 第一次跑大鵬灣，9月天氣還是真的太熱了，但沿途風景真的很棒！
給 3 星

9月累積里程 : 15.00 km

Brooks Glycerin 15 累積 : 1405.0 km

手動上傳 | 7 years ago

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