4.1 km | 00:39:13 | 09:36/km日期: 2017-12-14 06:17 - 平均心率: 167 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 12'45" / 10'22" / 07'18" / 08'19" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'45" (+05'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'22" (+03'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 85 / 4085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
414.90 km 
asics TJG741-9001 累積 :
13785.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'45" | 00:12'45" |
| 2 | 10'22" | 00:23'07" |
| 3 | 07'18" | 00:30'25" |
| 4 | 08'19" | 00:38'44" |
| 4.1 | 05'37" | 00:39'13" |
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