10.1 km | 00:59:35 | 05:53/km日期: 2017-12-15 20:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'56" / 06'03" / 06'09" / 05'55" / 06'13" / 05'57" / 05'59" / 05'45" / 05'28" / 05'14" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'54") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'05" (+00'49") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'03" (+00'47") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'57" (+00'41") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'52" (+00'36") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'16" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'43" (+00'27") | 452 / 10108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 278.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'03" | 00:12'59" |
| 3 | 06'09" | 00:19'08" |
| 4 | 05'55" | 00:25'03" |
| 5 | 06'13" | 00:31'16" |
| 6 | 05'57" | 00:37'13" |
| 7 | 05'59" | 00:43'12" |
| 8 | 05'45" | 00:48'57" |
| 9 | 05'28" | 00:54'25" |
| 10 | 05'14" | 00:59'39" |
| 10.1 | 07'48" | 01:00'30" |
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