夢劍心 2017/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

夢劍心台中
ID 135718

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7.2 km | 00:51:07 | 07:05/km

日期: 2017-12-11 16:14 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'06" / 06'32" / 07'18" / 06'37" / 06'38" / 09'22" / 06'16" / 10'57" /

台中

夢劍心

·

基本訓練

12月累積里程 : 23.18 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'32"	00:12'38"
3	07'18"	00:19'56"
4	06'37"	00:26'33"
5	06'38"	00:33'11"
6	09'22"	00:42'33"
7	06'16"	00:48'49"
7.2	11'11"	00:51'07"

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朋友動態

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