Feng En Ye 2013/12/25 訓練日誌

Feng En Ye 高雄
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Feng En Ye

10.1 km | 01:11:41 | 07:05/km

日期: 2013-12-25 05:17 - 地點: 五甲到世貿展覽館 - 天氣: 冷 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91%

Pace: 07'16" / 07'04" / 08'41" / 07'00" / 06'44" / 07'00" / 06'44" / 06'44" / 07'00" / 06'40" / 06'43" /

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12月累積里程 : 175.49 km

ASICS SORTIE MAGICRISE (TMM448-2390) 累積 : 719.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'04"	00:14'20"
3	08'41"	00:23'01"
4	07'00"	00:30'01"
5	06'44"	00:36'45"
6	07'00"	00:43'45"
7	06'44"	00:50'29"
8	06'44"	00:57'13"
9	07'00"	01:04'13"
10	06'40"	01:10'53"
10.1	06'41"	01:11'41"

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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