魏登宇 2013/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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6.7 km | 00:42:50 | 06:22/km

日期: 2013-12-23 16:19 - 地點: 屏東 - 天氣: 晴 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 05'53" / 06'05" / 06'54" / 06'28" / 06'17" / 06'23" / 06'48" /

連續第2天跑，連續2天NIKE+都當機

12月累積里程 : 52.01 km

GPX 上傳 | 11 years ago

蔡忠錦, 陳允宜和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'05"	00:11'58"
3	06'54"	00:18'52"
4	06'28"	00:25'20"
5	06'17"	00:31'37"
6	06'23"	00:38'00"
6.7	06'47"	00:42'50"

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