Ac Chen(阿禧) 2017/12/20 訓練日誌

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

11.0 km | 01:15:48 | 06:52/km

日期: 2017-12-20 06:34 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'42" / 07'00" / 07'11" / 07'21" / 06'51" / 06'17" / 07'59" / 05'59" / 06'28" / 06'44" / 07'07" / 07'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'42"

(06'42")

06'41" (+00'42")

1000 / 1000

06'53"

(13'35")

06'55" (+00'56")

994 / 1995

07'18"

(20'53")

07'13" (+01'14")

1011 / 3006

07'11"

(28'04")

07'16" (+01'17")

988 / 3994

06'56"

(35'00")

06'54" (+00'55")

1004 / 4999

展開計圈分析

台中

Ac Chen(阿禧)

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12月累積里程 : 223.95 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

Stanely, 阿杰和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'00"	00:13'42"
3	07'11"	00:20'53"
4	07'21"	00:28'14"
5	06'51"	00:35'05"
6	06'17"	00:41'22"
7	07'59"	00:49'21"
8	05'59"	00:55'20"
9	06'28"	01:01'48"
10	06'44"	01:08'32"
11	07'07"	01:15'39"
11.0	07'34"	01:15'48"

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