Jt Yang 2017/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.3 km | 01:02:34 | 07:29/km

日期: 2017-12-22 15:02 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 23°C - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'21" / 07'56" / 07'43" / 07'21" / 07'47" / 06'51" / 06'47" / 07'18" / 07'14" /

基本訓練

12月累積里程 : 310.12 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

liang, 宜靜💦 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	07'56"	00:16'17"
3	07'43"	00:24'00"
4	07'21"	00:31'21"
5	07'47"	00:39'08"
6	06'51"	00:45'59"
7	06'47"	00:52'46"
8	07'18"	01:00'04"
8.3	07'14"	01:02'36"

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朋友動態

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