Jt Yang 2017/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.4 km | 00:57:17 | 06:50/km

日期: 2017-12-25 15:58 - 卡路里: 422 Cal

Pace: 08'19" / 06'53" / 06'23" / 06'16" / 07'38" / 06'49" / 06'25" / 06'14" / 07'34" /

基本訓練

12月累積里程 : 310.12 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

liang, 張志偉和其他 34 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	06'53"	00:15'12"
3	06'23"	00:21'35"
4	06'16"	00:27'51"
5	07'38"	00:35'29"
6	06'49"	00:42'18"
7	06'25"	00:48'43"
8	06'14"	00:54'57"
8.4	07'33"	00:57'45"

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朋友動態

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