5.4 km | 00:27:43 | 05:08/km日期: 2017-12-24 18:12 - 平均心率: 143 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'39" / 05'34" / 05'15" / 04'49" / 04'40" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 393 / 5393 |
merry Christmas and happy new-year ~
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
140.39 km 
Adidas TAKUMI ren 累積 :
1987.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'34" | 00:11'13" |
| 3 | 05'15" | 00:16'28" |
| 4 | 04'49" | 00:21'17" |
| 5 | 04'40" | 00:25'57" |
| 5.4 | 04'29" | 00:27'43" |
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