阿富 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿富基隆
ID 335981

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8.0 km | 00:39:42 | 04:57/km

日期: 2017-12-28 05:55 - 平均心率: 143 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 05'07" / 04'50" / 04'50" / 04'55" / 04'54" / 05'01" / 05'05" / 05'00" / 00'00" /

12月累積里程 : 312.82 km

Epson 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'50"	00:09'57"
3	04'50"	00:14'47"
4	04'55"	00:19'42"
5	04'54"	00:24'36"
6	05'01"	00:29'37"
7	05'05"	00:34'42"
8	05'00"	00:39'42"
8.0	--'--"	00:39'42"

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