6.0 km | 00:51:35 | 08:33/km日期: 2017-12-29 21:53 - 平均心率: 112 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 5335 - 平均步頻: 103 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 10'22" / 09'41" / 09'11" / 07'40" / 07'02" / 06'45" / 36'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'19" (+03'34") | 1004 / 1004 | 59 / 163 |
| 2 | | 09'39" (+02'54") | 1003 / 2007 | 64 / 160 |
| 3 | | 10'06" (+03'21") | 1006 / 3013 | 67 / 146 |
| 4 | | 07'17" (+00'32") | 1002 / 4016 | 145 / 93 |
| 5 | | 07'00" (+00'15") | 1003 / 5019 | 167 / 85 |
| 6 | | 06'45" | 1007 / 6027 | 167 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 73.15 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 09'41" | 00:20'03" |
| 3 | 09'11" | 00:29'14" |
| 4 | 07'40" | 00:36'54" |
| 5 | 07'02" | 00:43'56" |
| 6 | 06'45" | 00:50'41" |
| 6.0 | 34'44" | 00:51'35" |
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