Purple Fleme 2017/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Purple Fleme 桃園
ID 344583

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5.0 km | 00:52:11 | 10:27/km

日期: 2017-12-29 20:37 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 10'22" / 10'32" / 10'43" / 09'55" / 10'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'11"

(10'11")

10'12" (+00'18")

997 / 997

2

10'33"

(20'44")

10'35" (+00'41")

995 / 1992

3

10'53"

(31'37")

10'43" (+00'49")

1015 / 3008

4

09'55"

(41'32")

09'54"

1000 / 4008

5

10'39"

(52'11")

10'47" (+00'53")

986 / 4995

桃園

Purple Fleme

·

吃太飽乾脆來小走！

12月累積里程 : 112.30 km

Android - Sony C6502 上傳 | 6 years ago

李成國, RU 和其他 5 人說推

·

呂理用早安！運動快樂！

2017-12-30 11:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'22"	00:10'22"
2	10'32"	00:20'54"
3	10'43"	00:31'37"
4	09'55"	00:41'32"
5.0	10'45"	00:52'11"

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