9.2 km | 00:55:25 | 06:02/km日期: 2017-08-17 15:53 - 平均心率: 160 - 卡路里: 843 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'18" / 06'24" / 06'03" / 06'25" / 05'46" / 05'14" / 05'39" / 05'52" / 05'42" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'07") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'59" (+00'43") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'16" (+01'00") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'16" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'50" (+00'34") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'36" (+01'20") | 1136 / 9182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 47.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'24" | 00:12'42" |
| 3 | 06'03" | 00:18'45" |
| 4 | 06'25" | 00:25'10" |
| 5 | 05'46" | 00:30'56" |
| 6 | 05'14" | 00:36'10" |
| 7 | 05'39" | 00:41'49" |
| 8 | 05'52" | 00:47'41" |
| 9 | 05'42" | 00:53'23" |
| 9.2 | 11'12" | 00:55'26" |
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