10.1 km | 01:05:03 | 06:25/km日期: 2017-09-24 16:46 - 平均心率: 171 - 卡路里: 935 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'14" / 06'19" / 06'15" / 16'50" / 06'14" / 15'40" / 05'54" / 05'37" / 12'12" / 06'17" / 09'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 10.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'19" | 00:12'33" |
| 3 | 06'15" | 00:18'48" |
| 4 | 16'50" | 00:35'38" |
| 5 | 06'14" | 00:41'52" |
| 6 | 15'40" | 00:57'32" |
| 7 | 05'54" | 01:03'26" |
| 8 | 05'37" | 01:09'03" |
| 9 | 12'12" | 01:21'15" |
| 10 | 06'17" | 01:27'32" |
| 10.1 | 09'40" | 01:28'45" |
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