7.1 km | 00:38:29 | 05:25/km日期: 2018-01-01 14:53 - 平均心率: 152 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 6950 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 06'20" / 05'36" / 05'40" / 04'29" / 04'37" / 05'14" / 05'35" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+01'51") | 1008 / 1008 | 179 / 87 |
| 2 | | 05'33" (+01'05") | 1010 / 2018 | 184 / 97 |
| 3 | | 05'34" (+01'06") | 1003 / 3022 | 178 / 100 |
| 4 | | 04'28" | 1001 / 4023 | 183 / 121 |
| 5 | | 04'36" (+00'08") | 1002 / 5026 | 181 / 119 |
| 6 | | 05'23" (+00'55") | 1002 / 6028 | 179 / 103 |
| 7 | | 05'35" (+01'07") | 1009 / 7037 | 179 / 99 |
| 8 | | 07'10" (+02'42") | 102 / 7140 | 174 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.16 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'36" | 00:11'56" |
| 3 | 05'40" | 00:17'36" |
| 4 | 04'29" | 00:22'05" |
| 5 | 04'37" | 00:26'42" |
| 6 | 05'14" | 00:31'56" |
| 7 | 05'35" | 00:37'31" |
| 7.1 | 09'26" | 00:38'29" |
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