6.7 km | 00:39:30 | 05:55/km日期: 2018-01-06 06:33 - 地點: 北大田徑場 - 天氣: 凉風很舒服 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'39" / 06'56" / 05'41" / 05'35" / 05'20" / 05'26" / 05'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'34" (+01'14") | 1011 / 1011 |
2 | | 06'57" (+01'37") | 1010 / 2021 |
3 | | 05'41" (+00'21") | 1045 / 3067 |
4 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 4067 |
5 | | 05'24" (+00'04") | 1013 / 5080 |
6 | | 05'20" | 1007 / 6088 |
7 | | 05'21" (+00'01") | 647 / 6735 |
今早兒女一起運動跑步
女兒騎獨輪車3K
兒子跑2k
我跑6.66~舒服✌✌✌
1月累積里程 : 47.81 km
Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'39" | 00:06'39" |
2 | 06'56" | 00:13'35" |
3 | 05'41" | 00:19'16" |
4 | 05'35" | 00:24'51" |
5 | 05'20" | 00:30'11" |
6 | 05'26" | 00:35'37" |
6.7 | 05'53" | 00:39'30" |