Amy Peng 2018/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Peng 基隆
ID 348149

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5.3 km | 00:44:38 | 08:27/km

日期: 2018-01-03 20:23 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 17'13" / 97'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'31"

(04'31")

07'43" (+00'55")

586 / 586

2

01'24"

(05'56")

07:50'43" (+43'55")

2 / 588

3

03'05"

(09'01")

07'31" (+00'43")

410 / 999

4

08'15"

(17'17")

08'12" (+01'24")

1007 / 2007

5

07'24"

(24'41")

07'27" (+00'39")

992 / 2999

展開計圈分析

1月累積里程 : 53.62 km

saucony COHESION 9 累積 : 29.7 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Afren Lv, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'13"	00:17'13"
5.3	06'24"	00:44'37"

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