5.0 km | 00:27:54 | 05:34/km日期: 2018-01-11 18:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 00'17" / 06'22" / 05'44" / 05'01" / 05'18" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'48" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
97.69 km 
Mazuno Rider 20 累積 :
1030.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'17" | 00:00'17" |
| 2 | 06'22" | 00:06'39" |
| 3 | 05'44" | 00:12'23" |
| 4 | 05'01" | 00:17'24" |
| 5 | 05'18" | 00:22'42" |
| 5.0 | 06'05" | 00:22'44" |
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