9.9 km | 00:53:19 | 05:24/km日期: 2018-01-03 05:07 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 9322 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'58" / 05'54" / 05'40" / 05'37" / 07'10" / 04'05" / 04'15" / 05'22" / 05'30" / 04'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'55" (+01'51") | 1008 / 1008 | 181 / 93 |
2 | | 05'53" (+01'49") | 1012 / 2020 | 182 / 93 |
3 | | 05'36" (+01'32") | 1011 / 3031 | 183 / 97 |
4 | | 05'31" (+01'27") | 1005 / 4037 | 181 / 99 |
5 | | 07'08" (+03'04") | 1002 / 5040 | 116 / 119 |
6 | | 04'04" | 1003 / 6043 | 191 / 128 |
7 | | 04'15" (+00'11") | 1008 / 7051 | 188 / 124 |
8 | | 05'20" (+01'16") | 1005 / 8057 | 182 / 102 |
9 | | 05'25" (+01'21") | 1003 / 9060 | 182 / 100 |
10 | | 04'25" (+00'21") | 858 / 9918 | 185 / 121 |
1月累積里程 : 195.66 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'58" | 00:05'58" |
2 | 05'54" | 00:11'52" |
3 | 05'40" | 00:17'32" |
4 | 05'37" | 00:23'09" |
5 | 07'10" | 00:30'19" |
6 | 04'05" | 00:34'24" |
7 | 04'15" | 00:38'39" |
8 | 05'22" | 00:44'01" |
9 | 05'30" | 00:49'31" |
9.9 | 04'25" | 00:53'19" |