許小彤 2018/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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6.2 km | 01:01:27 | 09:55/km

日期: 2018-01-15 20:21 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 10'34" / 09'50" / 10'01" / 09'42" / 09'38" / 09'48" / 09'54" /

基本訓練
--
運動就對了

1月累積里程 : 144.46 km

361° MERAKI 累積 : 562.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

terresa, 陳宗智和其他 30 人說推

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觀看另 6 則留言

Keith 把握回溫好好利用時間運動喔~週三又要變冷囉^^

2018-01-16 14:10 ·

1 個人推

小魚小彤下午了...不要像我剛剛又貪食了嘿~~~運動開心嚘

2018-01-16 16:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	09'50"	00:20'24"
3	10'01"	00:30'25"
4	09'42"	00:40'07"
5	09'38"	00:49'45"
6	09'48"	00:59'33"
6.2	09'45"	01:01'26"

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