6.3 km | 00:33:11 | 05:13/km日期: 2017-12-14 21:26 - 平均心率: 154 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'37" / 05'17" / 05'19" / 05'16" / 05'24" / 04'38" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+01'22") | 348 / 6348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'17" | 00:10'54" |
| 3 | 05'19" | 00:16'13" |
| 4 | 05'16" | 00:21'29" |
| 5 | 05'24" | 00:26'53" |
| 6 | 04'38" | 00:31'31" |
| 6.3 | 06'16" | 00:33'42" |
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