林大頭 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

林大頭高雄
ID 107956

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1.3 km | 00:45:45 | 34:23/km

日期: 2018-01-20 10:54 - 地點: 梅嶺 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 86 Cal - 總步數: 550 - 平均步頻: 12 - 平均步幅: 241 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 36'03" / 29'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

36'03"

(36'03")

35'50"

1005 / 1005

13 / 207

2

09'42"

(45'45")

29'25"

329 / 1335

6 / 499

賞梅去

1月累積里程 : 60.80 km

廠牌ㄚ拖累積 : 2941.7 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, alan 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	36'03"	00:36'03"
1.3	29'25"	00:45'45"

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