5.7 km | 02:24:27 | 25:14/km日期: 2018-01-27 12:59 - 總爬升: 450 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 22'28" / 33'04" / 37'38" / 19'32" / 18'04" / 18'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'27" (+04'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'04" (+15'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 37'37" (+19'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'32" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'57" (+00'54") | 722 / 5722 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 114.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'28" | 00:22'28" |
| 2 | 33'04" | 00:55'32" |
| 3 | 37'38" | 01:33'10" |
| 4 | 19'32" | 01:52'42" |
| 5 | 18'04" | 02:10'46" |
| 5.7 | 18'57" | 02:24'28" |
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