Biaggi 2016/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Biaggi 新北市
ID 200260

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12.0 km | 00:58:01 | 04:49/km

日期: 2016-12-06 18:36 - 卡路里: 649 Cal

Pace: 06'59" / 05'03" / 04'40" / 04'48" / 04'48" / 04'42" / 04'35" / 04'33" / 04'23" / 04'21" / 04'27" / 04'36" / 04'32" /

12月累積里程 : 126.12 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	05'03"	00:12'02"
3	04'40"	00:16'42"
4	04'48"	00:21'30"
5	04'48"	00:26'18"
6	04'42"	00:31'00"
7	04'35"	00:35'35"
8	04'33"	00:40'08"
9	04'23"	00:44'31"
10	04'21"	00:48'52"
11	04'27"	00:53'19"
12	04'36"	00:57'55"
12.0	04'25"	00:58'01"

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